Clínica Maicao impulsa la unión y el autocuidado con Feria de Salud Mental
Con el fin de seguir promoviendo el bienestar integral de todos nuestros colaboradores, se desarrolló una Feria de Salud Mental, liderada por el Programa de Bienestar Laboral, donde se trataron temas de suma importancia sobre autocuidado y equilibrio emocional a través de diversas actividades interactivas.
La jornada estuvo compuesta por diferentes estaciones temáticas, diseñadas para fortalecer la salud mental desde distintas perspectivas:
- Arteterapia: Un espacio para liberar emociones a través del arte como herramienta de autocuidado.
- Prevención del agotamiento: Enfocado en identificar signos de estrés laboral y brindar estrategias efectivas para recuperar la energía física y mental.
- Equilibrio emocional: Se enseñaron técnicas prácticas para mantener la estabilidad entre la vida personal y profesional.
- Hábitos de vida saludables: Recomendaciones sobre alimentación, descanso y actividad física como pilares del bienestar integral.
- Gestión del estrés: Orientada a reconocer las fuentes de tensión diaria y aplicar herramientas que promuevan la calma en medio de las responsabilidades laborales.
















Más allá de las dinámicas individuales, estas actividades fortalecieron la unión entre los trabajadores, creando espacios recreativos y de integración que permiten compartir experiencias, reforzar los lazos de compañerismo y recordar la importancia de cuidar la salud mental colectiva. A través de la interacción y el aprendizaje conjunto, los colaboradores reconocieron la relevancia de mantener el equilibrio emocional para seguir dando lo mejor de cada uno en su labor diaria.
Con iniciativas como esta, Clínica Maicao reafirma su compromiso con la salud mental y el bienestar de su equipo, fomentando entornos laborales más saludables, empáticos y humanos, donde cuidar de los demás empieza por cuidarse a uno mismo.
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ACTIVIDAD DE INTELIGENCIA EMOCIONAL: Programa de Bienestar Laboral

